השינוי שפוסט טראומה מינית יוצרת

פוסט טראומה מינית משנה את מי שאת. היא מייצרת זהויות ותפקידים. יש אותך שפוחדת וזו שבמצוקה וזו שמטורגרת ושזו שמפורקת נפשית, זו שלא מאמינה שאי פעם היא תוכל לחיות חיים רגילים, וודאי לא זוגיות או מיניות או בכלל, או לנשום רגיל ולישון רגיל כמו כולם. פוסט טראומה מינית מביאה אותך להרגיש ולחשוב שאין לך מושג איך העולם ממשיך להתנהל ואת כלואה בתוך אימה. מכירה?

אני  אובחנתי עם פוסט טראומה מורכבת על רקע מעשי סדום מתמשכים בילדות ואונס בצבא. כל חיי היו כמו שתיארתי למעלה. העבר שלי לימד אותי שפוסט טראומה מינית היא כמו תמנון מלא זרועות ששולפות את העבר, ההווה והעתיד ולא מאפשר לחזור לחיים, להיזכר מי הייתי ולגלות מי אני באמת, בלי מה שקרה לי. מלכוד שלם.

אז למה EMR?

טיפול בתנועות עיניים הוא טיפול נטול תוכן. אני זוכרת כמה פעמים נאלצתי לספר מה  קרה לי, להיכנס לפרטים של הפגיעות, נאלצתי לחוות שוב ושוב את כול החושים שלי צורחים מפחד וגועל ולא הבנתי איך אני אמורה להחלים מזה. מה עם הדברים שלא העזתי להגיד בקול רם? שלא רציתי לשמוע את עצמי אומרת אותם ? פרטים שאי אפשר לשתף מישהו אחר  ולמה שתעשי את זה, אם את מרגישה שאת לא רוצה ולא יכולה? ואיך תחלימי בלי זה?

אז את לא חייבת!! הטיפול הזה מאפשר לך לדבר על הפגיעות הכי קשות בלי לספר מה קרה, או מה עשו או מה היה שם. בשבילי זו הייתה ישועה. הראש שלי סיפר לי את מה שקרה, מה שזכרתי והדברים שנזכרתי בהם, אבל לספר אותם גרם לי להרגיש הכול שוב, וזה היה נורא. לא רציתי ומנעתי מעצמי טיפול. הפחד שיתק אותי.

טיפול EMR שומר על המרחב המוגן שלך. הוא מאפשר לך לשנות את כל מה שאת מרגישה כלפי כל מה שקרה לך. הוא לא יכול לשנות את העבר, אבל הוא לחלוטין משנה את חוויית החיים שלך ואת החוויה של כל מה שעברת דרך עבודה על הזיכרונות, על הרגשות שהרגשת, על מי שהיית כשנפגעת והוא מלמד את מערכת העצבים שלך, את המוח שלך לעבוד אחרת . תהליך תנועות העיניים יוצר גירוי בילטרלי (תהליך חשמלי באזורים במוח), שמאפשר  למוח שלך לשלוף זיכרונות כואבים וטראומטיים, כך שאפשר יהיה לעבד אותם ולארגן אותם מחדש תוך כדי שחרור רגשי. את תעברי ריפוי טבעי שנעשה על אזורים במוח, אזורים  ששותפים לארגון החוויה מחדש. זאת אומרת, שכשאת תסיימי טיפול EMR תוכלי להיזכר במה שקרה לך בלי התגובות הרגשיות הקשות והכואבות. זה יהיה זיכרון שתוכלי להביט עליו כמו תמונה או סרט אבל ללא החרדות, הפחד, החנק, הקושי והטריגרים שהוא היה מייצר בעבר.

איך זה יכול להיות?

אני יודעת שזה נשמע כמו קסם ואיך דווקא בשיטה הזו זה קורה? בשבילי זה באמת היה כמו קסם. טופלתי שנים בשיטות מצוינות וטובות. ברגע שהגעתי לפרטים הקשים של הטראומות הקשות שעברתי, לרגשות העוצמתיים והמשתקים שהרגשתי, לתחושות הגוף של הפאניקה והחרדה שחשתי, שם דברים נתקעו. כי למה שארצה לדבר על זה? 

הטיפול הזה, שיחרר אותי מכל הדברים האלה.

מה תקבלי מהטיפול? מה תרוויחי?

טיפול EMR מעבד מחדש את האירועים הטראומטיים שעברת ומשאיר אותם בעבר, במקום שתמשיכי לחוות אותם בהווה ולשחזר אותם בראש כל הזמן. שם את חווה את השחרור הגדול, שם את נושמת, שם מתחילם החיים שלך לאחר הטראומה, כי את יכולה להכניס לגוף, למחשבות ולרגשות עולמות חדשים וטובים ולבנות הווה ועתיד כמו שאת רוצה. את כבר לא הטראומה. את מי שהיית תמיד. מופלאה וחופשיה לחיות חיים מלאים במשמעות ותקווה. בטיפול הזה את גם תשתחררי מכל מיני דפוסי חשיבה והתנהגות, חרדות ורגשות קשים שמפריעים לך להמשיך הלאה. הטיפול הזה יודע לטפל גם בכאבי הגוף, ועוד הרבה דברים שהטראומה יצרה.

טיפול EMR מאד מכבד אותך, את מי שאת. הוא מאד מכבד את המרחב. הוא מכבד שיטות טיפול אחרות, יש בטיפול הזה ענווה ומתוך הענווה, הוא מכבד את הדרך שלך. 

בסופו של דבר, המטפל יושב מולך, את גם יכולה להגיד לו מה מרחק הישיבה ממך שנוח לך. זהו טיפול ללא מגע, ללא חיטוט בפצעים וללא צורך שתפרטי ותספרי מה שאת לא רוצה. אם את כן רוצה לספר ולשתף, את מוזמנת ויכולה לעשות זאת. יש מקום לכל מה שתרצי להביא. זה תלוי בך. את מחליטה.

סיכום

שנות ההחלמה שלי, הפכו אותי לעליסה בארץ הפלאות, משהו בפחד הפך להרפתקה חדשה ואני מסכימה להחלים, כי יש דרך. את התקווה שלי, אני רוצה לתת לך. מגיע גם לך.

טיפול EMR מאפשר לך לגלות את עצמך מההתחלה, אבל מחזיר אותך למי שתמיד היית לפני הפגיעה, לעוצמות, לאיכויות, לכישורים ולתכונות שתמיד היו שלך ובך ועכשיו את יכולה להגשים. 

אני יודעת מניסיון אישי. 

הלכתי ללמוד את השיטה הזו, כשהבנתי איזו מתנה נתתי לעצמי.

אני שמחה כל כך  להיות עליסה בארץ הפלאות, ארץ החיים שלי. 

לכי תהיי עליסה בארץ הפלאות. גם את יכולה.