תרפיה באמצעות העיניים - מבט מעמיק על שיטה חדשנית

שלב 1: הערכה והכנה

• הערכה ראשונית: המטפל מבצע הערכה ראשונית של המטופל, הכוללת הבנה של ההיסטוריה הטראומטית שלו, התסמינים הנוכחיים, ומטרות הטיפול.
• הסבר על השיטה: המטפל מסביר למטופל את עקרונות התרפיה באמצעות העיניים,  את מהלך הטיפול, ואת ציפיותיו מהמפגש.
• בניית אמון: המטפל יוצר קשר אמון עם המטופל ומוודא שהמטופל מרגיש בנוח ובטוח.

שלב 2: זיהוי ותכנון

• זיהוי זיכרונות טראומטיים: המטופל והמטפל מזהים את הזיכרונות הטראומטיים והתחושות הקשורות אליהם, ומסכימים על הזיכרון או החוויה שעליהם ייעשה עיבוד במהלך המפגש.
• תכנון הטיפול: המטפל מתכנן את מהלך המפגש בהתאם למטרות שהוגדרו ולמצבו של המטופל.

שלב 3: שלב הגירויים והעיבוד

• תנועות עיניים או גירויים אחרים: המטפל מתחיל את תהליך העיבוד באמצעות גירויים דו-צדדיים כמו תנועות עיניים, צלילים משתנים באוזניים או מגע קל בידיים. המטופל מתבקש לעקוב בעיניו אחר תנועות היד של המטפל או לקבל את הגירויים האחרים.
• התמקדות בזיכרון טראומטי: המטופל מתמקד בזיכרון הטראומטי שנבחר ובהתחושות הקשורות אליו תוך כדי הגירויים.

שלב 4: עיבוד והערכה

• עיבוד מחדש: תוך כדי הגירויים, המטופל חווה עיבוד מחדש של הזיכרון והתחושות הקשורות אליו. במהלך התהליך המטפל שואל את המטופל על המחשבות, התחושות והרגשות שמתעוררים בו.
• הערכה מתמדת: המטפל מבצע היערכות מתמדת של מצב המטופל, עוקב אחרי תגובותיו ומתאים את הטיפול בהתאם.

שלב 5: סיכום וחיזוק

• סיכום המפגש: המטפל מסכם את התהליך שעברו במהלך המפגש, מדבר עם המטופל על התחושות והחוויות שלו, ובודק את השינויים שהתרחשו.
• חיזוק התחושות החיוביות: המטפל מסייע למטופל להטמיע ולהתחבר לתחושות חיוביות ולמחשבות חדשות שצמחו מתוך העיבוד.

שלב 6: תכנון להמשך

• תכנון המפגשים הבאים: במידת הצורך, המטפל מתכנן את המפגשים הבאים ומגדיר מטרות נוספות לטיפול.
• תמיכה בין המפגשים: המטפל מספק למטופל כלים ותמיכה להמשך העבודה העצמית בין המפגשים, במידת הצורך.